ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು ಯಾರು?
ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಉತ್ತರ: ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪರದೆಯ ವಿಕಿರಣ.ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ವೈಟ್ ಕಾಲರ್ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗುಪ್ತ ಬೆದರಿಕೆಯು ಸುಡಾನ್ ಕೆಂಪು, ಮೆಲಮೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ.
ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಲಾಗದ ನೋವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ: ಎಡಿಮಾ, ಒಣ ಕಣ್ಣು, ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ, ಬೆಳಕಿನ ಭಯ, ದೃಷ್ಟಿ ಹನಿಗಳು.
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅವರು ದೃಷ್ಟಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪರದೆಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ
- ಇಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ಮಕ್ಕಳು ಕಡಿಮೆ ಮಿಟುಕಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
- ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ಮಕ್ಕಳು ಇ-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನೋಡಲು ಸೀಮಿತ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.
* ACCO TECH ನಿರಂತರವಾಗಿ ಓದುವ ಪೆನ್, ಆರಂಭಿಕ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಆಟಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್-05-2019